1 < zurück  
 

Die integrative Verhaltenstherapie hilft bei

Burnout

Ist ein akuter, bzw. chronischer Erschöpfungszustand unterschiedlicher Ausprägung, der meist mit einer hohen Leistungsorientierung verbunden ist und mit Schwierigkeiten sich abzugrenzen einhergeht.

Depressive Störungen

In ihrer schweren Form sind die Hauptmerkmale: gedrückte Stimmung, anhaltende Müdigkeit, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit bis hin zur Verzweiflung, Abnahme sozialer Kontakte, Antriebslosigkeit, Passivität und Rückzug. Dazu können Klagen, Weinen und körperliche Beschwerden treten. Konzentrationsfähigkeit und Erinnerungsvermögen sind beeinträchtigt, Gedanken der Wertlosigkeit und dass alles immer schlechter wird. Hinzu können Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und der Verlust sexueller Aktivität kommen. Häufig treten Gefühle der Angst, des Ärgers oder der Feindseligkeit hinzu.

Lebensveränderungskrisen

Häufig tritt an verschiedenen Schnittstellen des Lebens (Pubertät, Eintritt in die Arbeitswelt, Geburt oder Verlust eines Kindes, Lebensmitte, Antritt der Pension etc.) eine Krise auf, die die Unterstützung durch therapeutiIsche Gesprächen notwendig machen kann.

Angsterkrankungen

Manche Menschen erleben Panikattacken, oder unterschiedliche Ängste vor verschiedenen Situationen, die häufig zur Vermeidung der Angst auslösenden Situationen führen, was wiederum zu einer wesentlichen Einschränkung der Lebensqualität fürt.

Soziale Unsicherheit bis hin zur sozialen Phobie

Die Angst auslösende Situation liegt in der sozialen Interaktion. Es handelt sich um eine Art Schüchternheit, die so stark ausgeprägt ist, dass sie in Isolation münden kann.

Post Abortion Syndrom

Der (un)gewollte Verlust eines ungeborenen Kindes kann zu einer tiefen seelischen Verletzung führen, die sich auch nach Jahren noch in unterschiedlichen psychischen Symptomen zeigen kann.

Suche nach dem Sinn des Lebens

Menschen haben unterschiedliche Zugänge zum Sinn-Erleben. Wenn ich meinen individuellen Zugang zum Sinn kenne, kann ich mein Leben sinnstiftender gestalten.

 

Integrative Verhaltenstherapie hilft ebenso bei der Behandlung körperlicher Beschwerden unklarer Ursache, sowie bei chronischen Schmerzen, bei stressbedingten Erkrankungen wie zum Beispiel dem Spannungskopfschmerz, bei psychovegetativen Regulationsstörungen u.v.a.

Weiters sind verhaltensmedizinische Maßnahmen auch bei der Lebensstiländerung hilfreich.

 

Zusammenarbeit

Auf Wunsch arbeite ich bei der Suche nach körperlichen Ursachen für das seelische Leiden auch gerne mit den Sie behandelnden Ärzten zusammen. Körperliche Ursachen für seelische Leiden können u.a. sein: Schilddrüsenüber- oder –unterfunktion, Zuckerkrankheit, Ernährungs- bzw. Lebensgewohnheiten, Dysbiosen (Fehlbesiedelung des Darms), Lebensmittelunverträglichkeiten, Mangelerscheinungen von Vitaminen, Spurenelementen oder Hormonen.

Es kann vorübergehend auch eine medikamentöse Unterstützung notwendig sein.

 

 
        < 1 < zurück